Vychádza veľa self-help kníh, motivačných, o pozitívnom myslení, o prístupe k životu. Možno ste už nejaké čítali, niektoré boli lepšie, iné menej…
Ale táto je takým malým knižným drahokamom. Akoby autor hovoril priamo s vami, vidí vám do hlavy, sleduje vaše myšlienky a dokáže presne vystihnúť podstatu.
Nespútaná duša
Michael Singer pracoval na doktoráte z ekonómie, keď zažil hlboké vnútorné prebudenie a rozhodol sa odísť do ústrania. Začal sa venovať joge, meditácii a stal sa z neho duchovný učiteľ. Snažil sa, aby ľudia zažili vnútorný pokoj. Aby sa vedeli spomaliť, upokojiť, zhodiť zo seba stres, napätie a úzkosť.
V knihe Nespútaná duša nás vedie do hlbín vlastného ja. Pomáha nám spoznať sa ešte lepšie, objaviť to, na čom nám skutočne záleží a čo je pre nás podstatné. Hneď v úvode sa napríklad zaoberá hlasmi v našej hlave. Všetci ich máme, prebieha tam akýsi vnútorný rozhovor – povedzme blíži sa k vám osoba a vy si vravíte: ako sa to to volá a kde sme sa to stretli? Alebo idete domov a preberáte si, čo ešte treba urobiť, alebo ako vám nevyšiel projekt, na ktorom ste pracovali.
Myšlienky nám skáču na rôzne témy, niekedy si protirečia a podľa Singera je dôležité vedieť myseľ utíšiť, pozrieť sa na ten vnútorný hlas s nadhľadom, pretože väčšina takýchto vnútorných rozhovorov sú len balastom, nie sú to relevantné veci, nemajú žiadny vplyv na chod sveta, či náš život a pritom nás vedia poriadne zamestnať.
Ako povedal Deepak Chopra, „Singer píše s elegantnou jednoduchosťou. Čítajte túto knihu pozorne a zažijete viac než len záblesk večnosti.“
Osloboďte sa!
Kniha Nespútaná duša je napísaná jednoducho, trefne, pútavo, tvrdí šéfka vydavateľstva NOXI Kristína Králová: „Hlavným posolstvom je oslobodiť sa od strachov a od toho, čo nás brzdí. Čo nás zbytočne drží pri zemi, aby sme vyslobodili dušu. Aby sa z nej stala naozaj Nespútaná duša, ako hovorí názov knihy.“
V knihe autor radí, ako prebudiť svoje vedomie, ako lepšie precítiť energiu, ako sa neuzatvárať do seba, ako sa oslobodiť od strachu a zbaviť sa vnútorných tŕňov. Vysvetľuje ako naozaj žiť a nielen prežívať alebo ako sa dostať na cestu k bezpodmienečnému šťastiu.
Najvyššou duchovnou cestou je sám život. Ak viete, ako prežiť každodenný život, všetko sa pre vás stane oslobodzujúcou skúsenosťou. Najprv ho však musíte správne uchopiť, inak sa z toho môže vykľuť poriadny zmätok.
Najprv by ste si mali uvedomiť, že vo svojom živote musíte urobiť len jedno jediné rozhodnutie. Netýka sa vašej kariéry, výberu partnera či túžby nájsť Boha. Ľudia sa zvyknú zaťažovať mnohými rozhodnutiami, ale v konečnom dôsledku ich môžete hodiť za hlavu a urobiť len jedno základné, podstatné rozhodnutie: Chcete byť šťastní alebo nie?
Je to skutočne také jednoduché. Keď raz urobíte túto voľbu, vaša cesta životom sa razom stane úplne jasná a jednoznačná. Väčšina ľudí sa neodváži túto voľbu urobiť, pretože si myslia, že čosi také ako šťastie nemajú vo svojej moci. Niektorí možno povedia:
„Samozrejme, že chcem byť šťastný/á, ale moja manželka/manžel ma opustil/a.“
Svoje šťastie však máte vo vlastných rukách. Ide o to, že práve vaše podmienky vám stoja v ceste…
„Je to oslnivý návod, ako uspieť v živote, od nášho spirituálneho hľadania až po každodennú rutinu. Freud hovoril, že život sa skladá z lásky a práce. Singerova brilantná kniha dopĺňa jeho výrok s nespochybniteľnou výrečnosťou a ukazuje, že láska a práca sú len dva póly rovnakej nebeskej oddanosti,“ tvrdí Ray Kurzweil, vynálezca, držiteľ Národnej medaily za technológie a autor knihy Vek duchovných prístrojov, Singularita je blízko a iných kníh.
