Koľkokrát ste si povedali, že „od pondelka začínate chudnúť“? A koľkokrát to skončilo po pár týždňoch návratom k starým zvykom?…
Prečo žijeme dlhšie, ale cítime sa chorí? Recept na dlhovekosť ponúka jednoduchú, láskavú a vedecky podloženú odpoveď. A vedie nás…
Zostali ste niekedy bez slov po „nevinnom“ vtipe, poznámke či zosmiešnení? Kniha To bol iba vtip je praktická príručka, ktorá…
Rodičovstvo sa nedá naučiť z príručiek, ani vygúgliť. Kristína Tormová to vo svojej knihe O rodičovaní dokazuje so šarmom, humorom…
Ak si myslíte, že nadúvanie je len drobný životný diskomfort, kniha Keď sa brucho nadúva vás vyvedie z omylu. Ladislav…
Chcete lepšie návyky, viac disciplíny, menej odkladania a viac spokojnosti? Atómové návyky: Workbook ponúka premyslené cvičenia, šablóny a postupy, ktoré…
Profesionálni športovci označujú knihu Vnútorná dokonalosť za „game-changer“ – nástroj, ktorý im pomohol zvládnuť tlak a zostať sústredení v rozhodujúcich…
Viete, v čom spočíva umenie žiť aj v tých najťažších časoch. Ako nás utrpenie môže otvoriť životu aj keď sa život…
Táto kniha vás môže zachrániť je zábavná a cenná príručka na zlepšenie zdravia, ktorá búra mýty.„Dovoľte, aby som vám opísal…
Novinka celebritnej klinickej psychologičky a tvorkyne TikTok profilu s miliónmi sledovateľov ponúka sériu listov a rád, ktoré otvoríte vtedy, keď……