Ako vzniká hanba? Prečo sa cítime vinní aj za to, čo sme neurobili? A akým spôsobom tieto emócie ovplyvňujú rodinu,…

Školské roky sú pre deti obdobím obrovských zmien – nielen v správaní, ale aj vo fungovaní mozgu. Práve na to…

Ak si myslíte, že peniaze sú len o číslach, účtoch a úrokoch, Príbeh peňazí vás presvedčí o opaku. Tento výnimočný…

V čase, keď spoločnosť bojuje s dezinformáciami, krízami a rastúcou nedôverou, prichádza kniha Prečo si nerozumieme od Vladimíry Čavojovej a…

Jonathan Haidt, svetoznámy sociálny psychológ, sa vo svojej knihe Úzkostná generácia púšťa do najpálčivejšej témy našej doby – dramatického nárastu…

Stôl môže byť miestom lásky a pohody – alebo zdrojom napätia, hádok a úzkosti. Kniha Ako hovoriť s deťmi o…

Všetci máme obavy, neistotu a pochybnosti. Susan David, renomovaná psychologička z Harvardu, však tvrdí, že práve v našich emóciách sa…

Ste preťažený z práce, unavený z otravných ľudí, vyčerpaný zo starostlivosti o deti, či domácnosť? Ste častejšie oťapený, letargický a niekedy pociťujete únavu už…

V knihe Kde líšky dávajú dobrú noc od Hany Kubátovej sa ocitáme na mieste, kde noc ukrývala ticho podporované zlomyseľnosti. Autorka…

To, že ste vyrastali s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, vo vás možno zanechalo zranenia a pocity smútku, hnevu,…