- Čo je menštruácia?
- Prečo sa potíme?
- Aká budem vysoká?
- Kedy mi narastú prsia?
- Ako je to s bozkávaním?
Aj takéto otázky si kladú dievčatá, ktoré vstupujú do puberty. Neraz im nemá kto odpovedať, možno sa samé boja a hanbia spýtať. Aj preto dve skúsené autorky prišli s knihou Bez hanby pre baby. Nina a Ellen sú lekárky a odborníčky na ľudské telo. Veľmi dobre vedia, že naše telo sa v istom veku mení oveľa viac a hoci pubertu zažívame každý inak, jedno máme spoločné: dospievame psychicky aj fyzicky.
Bez hanby pre baby
Prechod z detstva do dospelosti nie je jednoduchý. Telo sa mení, začínajú ho ovládať hormóny a aj v mozgu dochádza k akejsi reorganizácii. Dospelí v tom majú jasno, ale ak si sa práve ocitla uprostred týchto zmien, nie je ľahké pochopiť, prečo sa ti život obracia naruby.
Lekárky Nina Brochmann a Ellen Støkken Dahl v knihe Bez hanby pre baby vysvetlia všetko, čo potrebujete vedieť o puberte. Zmysluplné odpovede na tie najdôležitejšie otázky o tvojom tele sa totiž ťažko formulujú rodičom aj googlia na internete.
Autorky úspešnej knihy pre dospelých Bez hanby o ohanbí však ľudské telo poznajú do najmenšieho detailu a najmä, nehanbia o ňom hovoriť vecne a otvorene. A keďže vedia, že niekto prichádza do puberty skôr a iný neskôr, novú knihu napísali pre dievčatá od 9 do 16 rokov.
Ako je to s pubertou?
Možno viete, že slovo puberta pochádza z latinčiny a znamená „zrenie“ alebo dospievanie“. Telo sa zvnútra i zvonka pripravuje na to, aby mohlo dievča či chlapec rozhodovať o dôležitých otázkach.
Ako prvé sa u väčšiny dievčat menia prsia. Zároveň začnú rásť, niekedy až neuveriteľne rýchlo. Telo sa nebadane mení aj vo vnútri – prebúdzať sa začínajú aj vnútorné pohlavné orgány, čoho prvým znakom je biely fliačik na nohavičkách. „Voláme to výtok. Je to známka, že už čoskoro začneš menštruovať. Menštruácia je jedna z posledných zmien, ktoré v puberte nastanú,“ popisujú autorky v knihe.
Priateľsky sa prihovárajú dievčatám. Vysvetľujú chúlostivé veci veľmi jednoducho a naozaj bez hanby. Knižku dopĺňajú ilustrácie a tiež rôzne ďalšie informácie v bublinách.